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La dose de 10 grammes par jour en continu permet de fournir à son corps les peptides et acides aminés dont il a besoin. Ainsi, les cellules peuvent plus facilement régénérer son propre collagène retardant alors sa perte et sa détérioration. Pour plus d’information, consultez notre article : Quel est le bon dosage par jour de collagène?
Les résultats se ressentent dès 1 à 3 mois de prise quotidienne. Les effets dépendent de l’âge et du degré d’affection. Par exemple, les jeunes athlètes peuvent commencer à apprécier les bénéfices du collagène à partir de 15 jours. Les personnes âgées, atteintes d’arthrose, ressentiront les bienfaits entre 2 et 3 mois de prise. Comme tous les nutriments, les avantages perdurent aussi longtemps que la prise continue. A son arrêt, le système organique s’arrête également.
Étant un produit à prendre au quotidien, il est essentiel de choisir un collagène hydrolysé comme COLPROPUR qui est : naturel, sans ajouts et résidus, très assimilable et facile à prendre.

SOURCES
Arquer A., Pujol P., “Physical activity for elderly people – Effect of a food supplement on joint mobility”
Schunck M., Oesser S., “Specific collagen peptides benefit the biosynthesis of matrix molecules of tendons and ligaments”. Journal of the International Society of Sports Nutrition
Eggersgluss B. “Gelatine Hydrolysate and its Health Aspects”. The European Food & Drink Review – Autumn 1999
Figueres T., Basés E., “Revisión de los efectos beneficiosos de la ingesta de colágeno hidrolizado sobre la salud osteoarticular y el envejecimiento dérmico”. Nutrición Hospitalaria, vol. 32, núm. 1, 2015, pp. 62-66
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